Ar gali skausmo specialistas pakeisti gyvenimo kokybę?

„Sakoma, kad amžius tik skaičius. Ir iš tiesų tai tiesa, išskyrus vieną nemalonią ligą – stuburo stenozę. Sergant šia degeneracine liga, bėgant metams, stuburo tarpai tarp slankstelių ir angų per kuriuos išeina nervai susiaurėja, atsiranda jų spaudimo požymiai“, – teigė gydytoja.

Šis poslinkis gali įvykti, kai:

– Kaulus skiriantys diskai netenka skysčio, todėl sužemėja.

– Su slanksteliais besiribojantys raiščiai sustorėja, todėl pasikeičia stuburo struktūra.

– Įvyksta stuburo slankstelių sąnarių artrozė.

Kad ir kokia būtų priežastis, stuburo stenozė reiškia vieną  – slanksteliams artėjant vieniems prie kitų, užspaudžiami stuburo nervai, pacientas jaučia įvairaus pobūdžio skausmus.

Įmonės nuotr.

Ką daryti turint stuburo stenozę?

Ši degeneracinė liga gydoma chirurginiu būdu, tačiau daugelis žmonių gali valdyti skausmą ir ligos simptomus nepaisant šios būklės. Skausmo specialistė, Clinic „Agatas“ gydytoja Asta Mažeikaitė dalijosi patarimais, kurie gali padėti turintiems stuburo stenozę:

Invazinis arba medikamentinis gydymas

Nuodugniai įvertinę klinikinį atvejį, skausmo specialistai gali paskirti injekcijas šalia nervinių šaknelių arba į facetinius sąnarius, kurios atliekamos pasitelkus rentgeną, epidurinę steroidinių vaistų injekciją, vadinamąsias „blokadas“ arba medikamentinį gydymą. Tokį gydymą gali paskirti skausmo specialistas net tais atvejais, kai yra stuburo stenozė, tarpslankstelinių diskų išvarža ar disko fragmentai spaudžia apatinės nugaros dalies ir kaklo nervus.

Fizinis aktyvumas

„Kineziterapeutas turėtų būti kiekvieno paciento, kenčiančio nuo stuburo stenozės skausmų, geriausias draugas“, – juokavo gydytoja. Kineziterapeuto tikslas dirbant su skausmą patiriančiu pacientu yra atpalaiduoti raumenis, kad sumažėtų spaudimas. Svarbu sudaryti mankštų planą pagal paciento fizinio pasirengimo lygį ir kūno tipą.

„Norėčiau akcentuoti, kad ne visos mankštos ir ne vienas gydymo būdas tinka kiekvienam pacientui. Visi esame skirtingi: skirtingai reaguojame į vaistus, turime skirtingus skausmo slenksčius, todėl tiek skausmo specialisto sudaromas gydymas, tiek kineziterapeuto mankštų planas skiriamas individualiam klinikiniam atvejui“, – sakė gydytoja A. Mažeikaitė.

Antsvorio mažinimas

Per didelis svoris gali sustiprinti esamą skausmą, kadangi tai yra papildoma apkrova stuburui, o taip pat ir kelių sąnariams. Sveika ir pilnavertė mityba gali ne tik padėti numesti nereikalingus kilogramus, bet ir sumažinti skausmą. „Dėl vitaminų ir mineralų trūkumo, pacientas skausmą gali jausti intensyviau, taip pat reikėtų atsisakyti kai kurių maisto produktų, o kitų kaip tik atvirkščiai – vartoti daugiau“, – teigė gyd. A. Mažeikaitė.

„Clinic Agatas“ skausmo specialistai pacientus konsultuoja kartu su gydytojais neurochirurgais, kineziterapeutais, dietologais, masažuotojais, reumatologais, psichologinę pagalbą teikiančiais specialistais ir kt., kad gydymas būtų kuo efektyvesnis.

„Visada rekomenduoju pacientams, kurie kenčia dėl antsvorio ir stiprių skausmų, pasikonsultuoti su dietologu, susidaryti mitybos planą, pasistengti sau padėti kaip tik įmanoma labiau”.

Skausmas gali atitraukti nuo mėgiamos veiklos, tačiau tai tikrai nereiškia, kad Jums iš karto reikia vykti į operacinę. „Amžius tik skaičius, o kartais pakanka tik kelių sveiko gyvenimo būdo pokyčių, kad galėtumėte grįžti prie mėgstamų įpročių.

„Ar prisimeni, kas tu, kai tau neskauda?“ – toks yra skausmo gydymo ir stuburo chirurgijos klinikos Agatas šūkis, kuriuo norime paskatinti rūpintis savimi ir neleisti skausmui atimti iš mūsų įprasto gyvenimo“, – sakė gyd. A. Mažeikaitė.

www.clinicagatas.com

+370 602 26118

FB IG @clinicagatas

Sporto g. 3, Kaunas

Paryžiaus Komunos g. 2A, Klaipėda